Разнообразьте свою рутину и попробуйте новые впечатления с йогой на Sup-бордах
vk.com/yogas_nn Умиротворение и успокаивающий плеск воды прекрасно дополняют медитативную основу йоги, а глубокая растяжка и укрепление внутренних мышц точно будут полезны при сидячем или малоактивном образе жизни
Если вы никогда не пробовали йогу, но знаете, что такое SUP, или, наоборот, ежедневно выполняете асаны, но не знакомы с греблей стоя, то йога на сапборде - отличный способ узнать новое о любимой активности или даже найти ещё одно хобби.
Занятия настоятельно рекомендованы начинающим или тем, кто практически не занимается йогой
Результатом тренировок станут:
– Снятие стресса и быстрое восстановление сил к новой неделе
– Развитие внимания и концентрации через постоянное удержание равновесия
– Изменение своего досуга
– Яркие эмоции и уникальный опыт. Будет, что рассказать подругам
Йога на сапах проводится каждые выходные на Печёрских песках.
Чтобы узнать расписание, количество мест и стоимость переходите в группу
vk.com/yogas_nn
Оставить сообщение: