Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

Движение – жизнь! Но как двигаться правильно после 50?

Движение – жизнь! Но как двигаться правильно после 50?

С возрастом активность должна не снижаться, а меняться. В новой лекции из цикла "Медики для немедиков" доктор медицинских наук, заведующий кафедрой физической культуры и спорта ПИМУ Максим Гурьянов рассказывает, как тренироваться после 50, чтобы:

Укрепить сердце и сосуды
Сохранить мышцы и гибкость суставов
Избежать травм

Приятного просмотра!

[https://vkvideo.ru/playlist/-12807389_1|Все видео "Медики для немедиков"]

#пиму
09:11 30.06.2025 16+
3509

Оставить сообщение:

Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top