Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

Психологическая служба ПИМУ продолжает работу и летом

Психологическая служба ПИМУ продолжает работу и летом

А вот рекомендации психологов, как эффективно восстановиться после учебного года:

гулять на свежем воздухе;

обогатить рацион свежими овощами, фруктами, соблюдать нормы БЖУ;

нормировать физическую активность;

сменить обстановку - посетить разлчные города, страны и даже полезно изучить город в уголках, которые ранее вы не посещали;

вспомнить про свое хобби: творчество, спорт, чтение литературы по интересам;

больше уделять внимание своему психологическому состоянию.

Обратиться за консультацией могут обучающиеся и сотрудники ПИМУ. Для этого, необходимо написать в сообщения группы.



23:19 27.06.2024 16+
3648

Оставить сообщение:

Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top